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软床?硬床?宅sir解决了选床垫的世纪难题!
家里要换新床垫,可把宅sir愁坏了。
从小到大被灌输的老思想,在选软硬的问题上爸妈的观点永远是:睡硬床对脊椎好!但像宅sir这样需久坐码字的腰痛患者,睡不惯不说,还常会感到背痛肌肉酸。
其实睡硬床≠健康,我们的脊椎是个反“S”的形状,床垫选得不贴身,影响睡眠质量是其次,时间久了脊椎变形,还有可能患上腰椎间盘突出、骨质增生等疾病,可怕!
所以选床垫是门大学问,宅sir最近也一直在研究,毕竟要选一款不腰酸能助眠的好床垫可没那么简单~
软or硬,选床垫的世纪难题
宅sir必须纠正,这个问题的出发点就是错。
床垫舒不舒服跟软硬的关系并不大,关键在于床垫的支撑性、透气性和抗干扰力。其中当属这支撑性最重要,直接关系到脊椎的健康。
侧卧时腰都是悬空的不能要,无形中增加了脊椎的负担,这也是为什么宅sir一睡硬床就腰痛的原因。
没有良好支撑性,软到整个人变形也不好,脊椎整晚都是弯的,睡几年难免会变形。
能贴合身体曲线,使脊骨在睡眠状态下处于平直状态,才是最舒适最利于健康的护脊床垫。
但市面上打出护脊招牌的床垫品牌太多,不同材质不同价位,盲买肯定是不行,选之前还是先听宅sir给你们念叨念叨。
护脊床垫如何选?
看材质
大家都知道床垫其实主要由这三层组成:弹簧+填充物+顶层包裹面料。
而护脊床垫就是通过弹簧与填充物的层叠组合,达到柔软体感与完美承托的平衡。想要区别工艺和材质的好坏,主要就在这两层。而弹簧负责主要承托力,是护脊的关键所在。
专业的护脊床垫在弹簧的选择上下功夫不少,常采用蜂巢式分区的独立袋装金刚护脊簧,抗干扰性更强且贴合度更棒,就算伴侣失眠在床上“烙饼”,也不会影响你的整夜好眠。
我们在平躺时身体对床垫的压力不同,对应承重弹簧的密度和硬度也不同,有时甚至会有精细的分区。当然这些靠摸和看是感受不到的,试躺一下才知道。
看工艺
独立袋装式弹簧一般能做到3-7个分区,其中5分区和7分区最舒适。
能精确的按照身体各部位的结构特点进行软硬区分,贴合身体的凹凸曲线。
在睡觉时头、肩、背、腰、臀、腿、脚七个不同着力点都能与床垫接触,从而达到对脊椎的完美承托。
看认证
能称得上是专业护脊床垫的,一定是符合国际脊骨神经科学会(ICA)认证标准的,所以看一下是否有ICA认证是最简单直接的方法。
能达到国际脊骨神经科学会ICA认证标准的床垫,都是具有脊椎修复功能的,这也是很多床垫品牌难以达到的专业标准,含金量也就可想而知啦!
能获得认证的床垫品牌少之又少,到目前为止也只有美国百年床垫品牌KINGKOIL美国金可儿一家。
百年工艺专业护脊
常出差住五星酒店的人对金可儿并不陌生,你知道洲际、万豪、希尔顿的床舒适无比,但你可能不知道金可儿与ICA之间的合作已有50年之久。
要知道每天支撑我们直立行走的脊椎,只有在睡觉时才能得以休息和修复。床垫能够保持脊椎骨的生理平直是护脊的关键,从这一点技术来说,宅sir就不得不承认金可儿确实比别家好。
与ICA合作研发的第一张分区式脊椎保健床垫——“专家之选”,更是畅销近半个世纪,听说在国外还是脊椎外科指定用床。百年的工艺沉淀,专业度真的不是随便瞎讲的哦!
就在本月,金可儿携手ICA创建了“全民护脊月”,来自ICA的全球顶级专家将分别走访北京、上海、深圳、西安、成都、南京等30座城市,开展“脊骨健康与优质睡眠”的巡回讲座。
文/里里 图/金可儿及网络
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用户评论(4)
GWDW 2018-12-09
jiajun-L 2018-12-06
肇秋狮子 2018-12-06
yoo悠悠 2018-12-06